防晒霜挑选最佳指南,看这个就够了!

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今天就让我们来,好好聊聊防晒这件大事~~

这张图片大家都不陌生吧。英国一位卡车司机,靠近车窗的左侧脸由于常年日晒,且不做保护措施,光老化特别严重👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻

紫外线的危害,大家也都耳熟能详。众多危害中——【晒黑】反而是最小的危害 👱🏻‍♀⥤️👱🏿‍♀️;晒伤,晒蜕皮;肌肤老化;最严重的是皮肤癌!!

这并不是危言耸听,美国每年都有超100万人被诊断为皮肤癌,爱日光浴,不注重防晒是极大因素。

戴伞,戴防晒帽,穿防晒衣都是常见的防晒措施。但是有时候出去玩,特别是海边,穿那么多肯定不合适,又想玩得开心,又可以避免晒黑,晒伤……

✅最佳的方式还是涂抹防晒霜!!


那么我们,该如何挑选防晒霜呢?

1️⃣看是物理防晒还是化学防晒?

①物理防晒:主要防晒成分是二氧化钛和二氧化锌微粒,它们不会吸收紫外线,而是像镜子一样把紫外线反射回去,相当于在皮肤上撑起许许多多的迷你太阳伞。

优点:不会被皮肤吸收,非常安全,大部分宝宝防晒霜都是物理防晒;

缺点:防晒能力不够全面,不能抵御全波段的紫外线;肤感差,涂上去厚重假白。


②化学防晒:防晒成分更多,防晒原理是先吸收紫外线辐射,再转化为长波辐射散发出去。

优点:肤感轻薄易推开;可以高效吸收不同波长的辐射,几乎把 UVA 和 UVB 全部拦截,防晒能力更强;

缺点:成分多,部分会有刺激。

✅不过现在技术先进,有些好的防晒霜一般都是物化合一型,可以抵御全波段紫外线,是效果最好的。看到物化合一,选TA没有毛病!


2️⃣看SPF值和PA值

① SPF:Sun Protection Factor,日光防护系数,用来防UVB(即防晒红晒伤)。正常情况下皮肤15min会被晒红,SPF后面的数值则表示涂抹产品后能延长晒红的时间倍数。数值越高,防护UVB能力越强。

SPF20=300min(之后被晒红);SPF30=450min;SPF50=750min


② PA:Protection of UVA,用来防UVA,即防晒黑晒老。PA后的+号越多,防护UVA能力越强。

PA+≈2-4小时;PA++≈4-8小时;PA+++>8小时

知道如何挑选防晒霜后,最重要的一点!!千万不要等到大太阳才去涂抹防晒霜☀️☀️☀️

防晒防的是看不见的紫外线光波,而不是明晃晃的阳光,有时候阴天紫外线也特别强!

⚠️⚠️且防晒霜一定不能省!

原则上要做到两点:暴露的部位全覆盖,覆盖的部位要涂够。每平方厘米应该涂到2mg,才能有足够的防晒效果。也就是光涂脸的话,差不多要一个硬币大小的量。

✅出门前15-30分钟涂好,在户外每2小时补涂一次。

👉🏻标注抗水也要补涂:标有“抗水”,出汗40分钟后补涂;

👉🏻标有“非常抗水”,出汗80分钟后补涂;游泳之后,需要马上补涂。

学会以上几点,基本你就会挑防晒霜了!实在不行也没事~~OSCART帮你准备了地表最强防晒霜!

♥️2020年最新款安耐晒小金甁,物化合一防晒霜,SPF50+PA++++,海边曝晒也不怕的一款防晒霜~~

爆款播报员

发表于 Aug 30, 2020